医生口中的清淡饮食到底指什么? 估计他们自己都说不清 【#医生口中的清淡饮食到底指什么#?】#那些年我们对清淡饮食的误区# 据科普中国,清淡饮食主要是指减少或避免摄入高糖、高脂和高盐的食物。“清淡”主要是指对油盐糖的控制,和酸辣关系不大。不是只有老弱病人... 12月16日人文清淡饮食评论 阅读全文