睡前玩8分钟手机身体兴奋1小时 睡前玩手机可能让你“伤痕累累”变丑 【#睡前玩8分钟手机身体兴奋1小时#】#78%受试者有报复性睡眠拖延症#美国一家睡眠评估平台对2000余人进行了睡眠数据调查,结果发现其中有78%的受试者有报复性睡眠拖延症,玩完手机后的平均入睡时间需... 3小时前人文报复性睡眠拖延症 蓝光评论 阅读全文